Cucumis - Servei gratuït de traducció en línia
. .



Text original - Turc - . Uyuyarak yağ yakın; 90 dakikalık yürüyüş...

Estat actualText original
Aquest text està disponible en els següents idiomes: TurcAnglès

Categoria Expressió - Salut / Medicina

Títol
. Uyuyarak yağ yakın; 90 dakikalık yürüyüş...
Text a traduir
Enviat per ciceyim
Idioma orígen: Turc

Uyuyarak yağ yakın;
90 dakikalık yürüyüş yaptığımız zaman daha az yağ yakarız fakat spor yaptığımız günün ertesi günü daha fazla yağ yakmış olursunuz.
Egzersiz sırasında kaslarımız karbonhidrat kullanır.Çünkü vücudumuzun bunları yakması daha kolaydır.
Egzersiz sonrası vücudun depoladığı karbonhidrat tükenmiştir ve vücudun bunu tamamlaması tam 22 saattir.Bu sürede vücudumuz konuşmak için bile yağ yakar.
Notes sobre la traducció
Sadece sağlık,spor ve kilo vermek ile ilgili bir metindir.
12 Desembre 2012 23:30